藥도 되고 毒도 되는 '건강기능식품'

 

☞ 藥도 되고 毒도 되는 '건강기능식품' ▲... 건강 증진과 영양결핍 예방을 위해 복용하는 건강기능식품, 하지만 성분에 따라 함께 복용하면 시너지 효과를 내는 것도 있고, 오히려 해가 되는 것도 있다. 내 몸의 상태를 잘 파악하고 나에게 맞는 제품을 선택하여 복용하는 것이 필수적이다. 건강기능식품도 나이에 맞춰 먹어야 한다. 평소 생활습관이나 나이에 따라 필요한 영양소가 다르기 때문이다. 경희대병원 최혁재 약제팀장과 서울시약사회 송연화 부회장이 연령대별로 적합한 건강기능식품을 추천했다. [무단 전재 및 재배포 금지(상업적 게시판 등)] ▒☞[출처] 조선일보 출처:포토향기 영상천국[영상컬럼]오늘의 포토뉴스[2014년 9월 10일(수)]