몸신(톡톡셀프건강법)

 

몸신 톡톡 건강법 1부2부 포인트 정리

건강정보 2015.07.25 10:20

 

1분 만에 손 하나로 통증을 해결한다.

 

 

 

 

몸신 - 임헌석 선생님

40년간 우슈 국가대표 선수 양성

본인이 개발한 톡톡 건강법으로 세계를 누비고 있는 임헌석 몸신

톡톡 건강법 동영상 조회 수 무려 300만

원리

 

 

 

누르면 건강해지는 또 다른 급소 헬스 포인트에 자극을 주면 이 자극이 뇌로 전달되어

뇌가 아프지 않다고 인식하게 되는 원리이며 기구를 사용하거나 약의 효능으로 나타나는 증상이

아니고 뇌의 기능이 강화돼서 나타나는 증상이기 때문에 전혀 위험성이 없다고 합니다.

 

 

한의학 적으로 보면 팔꿈치 아래에서 손끝까지 무릎에서 발끝까지  오수혈이라는 혈성이 강한 혈자리들이 많이 있는데

오수혈의 혈자리와 비슷하기도 하며 건강한 쪽 자극하는 동시 침법과도 유사하다고 합니다.

전후 비교를 보니 류머티즘뿐만 아니라 어깨 목 통증이 몇 번 두드리는 고 만지는 것만으로도 많은 변화가 나타나네요^^

 

톡톡 건강법 어깨통증 포인트 + 업그레이드 포인트

 

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1. 팔이 접히는 부위에서 세 손가락 아래 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

 

2. 첫 번째 지점에서 다시 두 손가락 아래 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

3. 팔이 구부러지는 바깥쪽 부위를 똑같이 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

 

4. 다시 세 손가락 아래 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

5. 엄지와 검시 사이 움푹 들어간 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

6. 마찬가지로 엄지와 검시 사이 푹 들어간 지점을 지그시 누른다.

 

7. 통증 여부에 따라 세 번째 톡톡 지점과 네 번째 톡톡 지점을 번갈아 가며 누른다.

 

 

업그레이드 포인트 - 검지와 중지 손가락 사이, 중지와 약지 손가락 사이의 움푹 들어간 곳 두 지점(스위치)을 지그시 눌러준다. 

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톡톡 건강법 목통증 포인트

 

 

 

1. 팔이 접히는 부위에서 세 손가락 아래 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

2. 첫 번째 지점에서 다시 두 손가락 아래 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

3. 팔이 구부러지는 바깥쪽 부위를 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

4. 팔등 뼈 주위로 삼각형을 그렸을 때 움푹 들어간 삼각점 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

5. 엄지와 검시 사이 움푹 들어간 지점을 다섯 번 톡톡 두드린다.

 

6. 엄지와 검시 사이 푹 들어간 지점을 지그시 누른다.

 

7. 통증이 있는 부위에 따라 팔이 접히는 부분과 삼각점 지점을 번갈아 가며 지그시 누른다.

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톡톡 건강법 - 류머티즘 포인트

 

 

 

1. 팔이 접히는 데서 세 손가락 아래 지점을 5번 톡톡 두드린다.

 

 포인트 지점에서 다시 두 손가락 아래 지점을 5번 톡톡 두드린다. 

 

 손등 쪽 팔목 두 손가락 아래 지점을 5번 톡톡 두드린다.

 

 

새끼손가락 두 번째 마디 양옆을 5번 톡톡 두드린다.

 

 

손등 쪽 팔목 두 손가락 아래 지점(스위치)을 지그시 누른다.

 

 

새끼손가락 두 번째 마디 양옆(스위치)을 지그시 누른다.

 

 

무릎 가운데에서 네손가락 위 지점을 5번 톡톡 두드린다.

 

무릎 가운데에서 네 손가락 아래 지점을 5번 톡톡 두드린다.

 

무릎 가운데에서 네 손가락 아래 지점을 3초간 3번 지그시 누른다.

 

무릎 가운데에서 네 손가락 위 지점을 3초간 3번 지그시 누른다.

가장 중요한 사실은 병은 치료보다 예방하는 것입니다.

톡톡 건강법은 우리 몸이 가진 자연 치유력을 강화해서 면역력을 향상시키는 방법입니다.

하지만 톡톡 건강법은 일시적인 응급조치의 방법일 뿐 정확한 진단은 병원에서 검사를 받는 것이 중요하다고 합니다.~

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포스팅을 마치며 ..

 

 

바른몸체형교정원에서도 주로 만지는 부위인 합곡 자리를 지압하는 것이 나오네요.

이 부분은 매우 중요한 자리입니다. 합곡은 수양 명경의 원혈에 속하며, 사총혈 중의 하나입니다.

막힌 구멍을 열어 정신을 맗게 하고 양명의 열을 식히며 풍사를 제거하여 통증을 억제하는 효능이 있습니다.

합곡에 활용되는 증상

• 머리가 무겁다.
• 콧물이 난다.
• 코가 막힌다.
• 어지럽다. 열이 난다.
• 목구멍이 뜨끔거린다.
• 눈 달이 깨, 눈이 뻑뻑하다. 눈이 충혈된다.

효과

얼굴의 감각과 대사기능을 지배하는 삼차신경에 연쇄반사효과가 있어서 충혈 해소를 통해 각종 염증에 대한 소염효과가 있습니다.

소화장애, 외감 질환, 안과질환, 응급질환, 안면신경마비 등에도 효과가 있습니다.

 

 본문 내용은 채널A의 나는 몸신이다 8회와 25회 를 중심으로 포스팅하엿습니다.