노니의 효능과 부작용

노니의 효능과 부작용,

1. 항암 효과

하와이 의학자들이 모여 열대의 각종 식품 500가지를

선정하여 항암효과를 조사하였는데,

이 중 항암효과 제 1위로 선정된 것이 노니의

담나칸달이라는 성분입니다.

암 예방을 위해서 꾸준히 섭취해 주면 좋겠네요.

2. 피부미용, 노화방지에 탁월

노니에는 피토케미컬이라는 성분이 풍부하게

들어있어서, 항산화에 좋아 피부가 노화되는 걸

억제합니다.

또한,

다량의 포로제닌 성분은 피부에 비타민과 각종

미네랄을 공급해 피부 트러블을 완하하고 피부를

깨끗하게 하는데 도움이 됩니다.

그리고,

스콜렌틴 성분은 피부 탄력까지 좋아지게 합니다.

 

이래서,

요즘 피부 미용을 위해서 젊은 사람들도 많이 먹고

있군요.

3. 고혈압, 당뇨병, 여성병에 효과적

노니에는 콜라겐 생성에 도움을 주는 스코플린 성분이

혈압강화에도 좋아, 고혈압 환자에게도 효과가 크다고

합니다.

 

생리통이 심한 여성이 노니 복용시 생리통이 없어지기도

하며, 생리 주기가 일정치 않은 여성이 먹으면, 생리 주기가

일정해지고, 질염을 앓은 사람이 먹으면, 질염 완화에도

좋다고 합니다.

갱년기 여성에게도 효과가 좋아서 어머님들이 많이

드시고 있죠~

4. 피로회복, 면역력, 활력에 도움

노니는 피로회복, 면역력, 활력에도 도움이 되고,

세포를 젊게 만들어, 남성 정력증강에도 도움이

된다고 합니다.

5. 통증치료에 도움

노니는 통풍을 일으키는 크산틴 산화효소
억제 작용으로 요산 생성 억제 및,
통증 발작을 감소시켜,
통증치료에 도움을 준답니다.

6. 근육 이완의 효과

노니 복용시 근육경련을
억제하는데 도움을 받는데,
근육경련으로 인한,
고통과 불편함을 감소시켜주는
근육 이완의 효과가 있답니다.

그외에도
간보호기능, 면역력 체계강화,
관절염의 통증완화, 기억력 증진,
심장건강 보호, 당뇨병의 도움,
정신질환에 도움, 피부관리,
치유속도의 가속에 도움,

정말, 만병통치약이네요~ㅋㅋ

이렇게 좋은 노니라도,

부작용이 있을 수 있으니, 알고 먹어야죠~

노니의 부작용

아무리 좋은것도 잘못 먹으면
해로우니까요~
노니의 부작용으로 대표적인게
칼륨성분이 많아,
칼륨 섭취를 제한하는분은,
의사와 상의후에 복용 하시는게
좋고, 너무 많은 양을 복용할시,
간과 신장에 무리가 갈수 있으며,
간혹 체질에 따라서,
가려움증과 설사를 동반 하는
경우도 있다고 합니다.

1. 간 손상 염려

노니는 과일로 먹었을 때는 안전합니다.

하지만,

약으로 먹는 정도로 먹으면,

부작용이 있을 수 있습니다.

장기간 노니 차나 노니 주스를 마신 사람들에게

간 손상에 대한 여러 보고가 있으니,

주의하는게 좋겠네요~

2. 임신 및 모유 수유시 복용 금지

역사적으로 노니는 낙태를 일으키는데 사용되어

왔습니다.

그러니,

임신 기간과 모유 수유중인 경우에는 피하는게

좋겠지요.

3. 신장 문제

노니에는 다량의 칼륨이 들어있습니다.

그래서,

신장 질환이 있는 사람들에게는 문제가 될 수

있으니, 신장 질환이 있는 경우 복용하지 마세요.