푸른 무우청잎, 푸른 솔잎, 푸른 배추잎, 푸른 질경이잎,
남자는 푸른상추잎, 여자는 파슬리 ,이 다섯가지를
같은 양으로 섞어 생으로 즙을 내어 아침저녁으로
1컵씩 1달 정도 지속적으로 마시면 효과를 볼 수 있습니다.
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